كيف أعرف أن رائحة الفم من المعدة

هناك سؤال يراود الكثير من الناس وهو كيف اعرف ان رائحة الفم من المعدة حيث يعاني كثير من الأشخاص من رائحة الفم الغير جيدة لذلك يجب أن يتأكد الشخص انه لا يعاني من أي مشكلات في الفم وإن لم يجد أي مشاكل فلا بد أن يبحث عن سبب هذه الرائحة الكريهة وسوف نوضح فيما يلي إجابة سؤال كيف اعرف ان رائحه الفم من المعدة

اقرا ايضا:كيف اعرف الكيس الدهني من الورم 

ماذا تعرف عن رائحة الفم  الكريهة

إن رائحة الفم تسبب حالة من الحرج للأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة حيث يوجد عدة اسباب لهذه الرائحة فيجب ان يتم زيارة الطبيب للتأكد من سلامة الأسنان وانهم ليس وانهم ليسوا سبب هذه المشكلة وعند التأكد يجب الذهاب الى طبيب جهاز هضمي من أجل معرفة سبب هذه الرائحة وهل المعدة لها علاقة بها

رائحة الفم من المعدة

إن أسباب رائحة الفم الغير مرغوبة لها أسباب قد تكون بسبب الجهاز الهضمي والمعدة في إصابة المعدة بأي خلل أو مرض يسبب رائحة غير مرغوبة من الفم وفي التالي سنوضح الأسباب الرئيسية لرائحة الفم وهي

ارتجاع المريء

إن ارتجاع المريء سبب مهم في صدور رائحة الفم الكريهة لأنه عبارة عن تدفق محتويات المعدة إلى المريء والفم حيث ان هناك اطعمة قد تكون غير مهضومة اضافة الى احماض المعده ايضا وهذا هو سبب رائحة الفم الكريهة

حيث ان المريء عبارة عن صمام يعمل كحاجز بين المعدة والمريء ومن الطبيعي أن تفتح عند البلع من أجل دخول الطعام إلى المعدة ولكن إذا تم حدوث خلل فإن الأحماض تعمل على التدفق بشكل عكسي فتصل الى المريء والحلق ويسبب حرقان في المعدة وتغير الفم حيث يصبح أكثر مرارا وهو ما يسبب رائحة الفم الكريهة

قرحة المعدة

البكتيريا التي تسبب قرحة في المعدة تسبب ايضا صدور رائحة كريهة من الفم وفي معظم الحالات تكون من اعراض قرحة المعدة التي تدل على وجود مرض

اقرا ايضا:كيف اعرف نوع بشرتي 

أمراض الكلى

هناك الكثير من الأبحاث تدل على أن أمراض الكلى المزمنة تعمل على وجود رائحة من الفم كريهة مثل رائحة الامونيا

رائحة الفم الغير مرغوبة

على الرغم من ان المعده تسبب رائحة كريهة في الفم ولكن هناك عدة عوامل أخرى تعمل على وجود هذه الرائحة ومن هذه العوامل هي

• إهمال نظافة الأسنان وعدم العناية بها جيدا
• وجود امراض الانف والاذن والحنجرة عند الشخص مثل التهاب الحلق والجيوب الأنفية
• وجود خراج في الاسنان
• في حالة انسداد الأمعاء
• معاناة الشخص من القيء لفترات كبيرة
• حدوث جفاف في الفم خاصة بعد فترة الاستيقاظ من النوم
• حدوث التهاب في الفم خصوصا بعد ازالة التسوس او وجود التهاب في اللثة

ما هي طرق معالجة رائحة الفم من المعدة

هناك مجموعة من النصائح يجب اتباعها وهي

تغيير نمط الحياة

• إن المريض المصاب بارتجاع المريء ويعاني من رائحة الفم الغير مرغوبة هناك عدة تغيرات تساعده في منع الارتجاع وهي

• يجب التوقف عن التدخين لأن به منتجات النيكوتين التي تسبب ارتخاء العضلة السفلية للمريء وبذلك تعمل على ارتجاع أحماض المعدة وهو ما يسبب رائحه الفم الكريهه

• يجب تجنب النوم بعد تناول الطعام مباشرة حيث يجب الانتظار ساعتين على الاقل قبل الخلود الى النوم

• يفضل ان يتم رفع الرأس أثناء النوم وذلك من أجل تقليل الضغط على عضلة المريء

• يفضل أن يتم تناول وجبات صغيرة بدلا من تناول ثلاث وجبات فقط على مدار اليوم

• يفضل تناول اللبان ومضغه لأنه ينشط حركة الفم وأيضًا يزيد من كمية اللعاب ويقلل من الارتجاع.

•  يفضل ان يتم المحافظة على الوزن المثالي من أجل تقليل الضغط على العضلة السفلية للمريء

اقرا ايضا:كيف اعرف نوع برجي

نصائح من اجل رائحة فم منعشة 

• يجب الحرص على تنظيف الأسنان باستمرار وان يتم استعمال السواك وخيط الأسنان
• فرش اللسان بالفرشاة اثناء تنظيف الاسنان لانه من اسباب صدور رائحة الفم الكريهة 
• مضغ علكة النعناع والقرفة
• الخضوع لفحص الاسنان من اجل التأكد اذا كان هناك تسوس او مشاكل في اللثة تعمل على وجود رائحة فم كريهة